Ela era tempestade, ele amava tomar banho de chuva.
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Sou formado em turismo e apaixonado por Pernambuco. Sou um autêntico pernambucano apaixonado pela arte, cultura e memória do meu povo e da minha cidade de Petrolina. Além de nas horas vagas ser blogueiro, e no meu blog defendo causas mais amplas, como identidade de gênero, o amor livre e apoio todo e qualquer tipo de relacionamento. Não devemos sofrer por amor nem por falta dele.
Ela era tempestade, ele amava tomar banho de chuva.
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O coração fica mais leve quando Deus faz morada.
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Tudo que vivi até aqui me preparou para encontrar você.
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Oi amiga. Tudo bom?
Esse artigo de hoje, provavelmente, não será bem aceito por algumas mulheres, mas eu realmente espero que a maioria entenda o meu ponto de vista. Afinal, tudo depende da forma como você escolhe ver.
Vamos falar sobre o polêmico tema dos erros no relacionamento, que pode estar te impedindo de encontrar um namorado. Leia tudo, por favor.
“Por que não arrumo namorado?”. Provavelmente porque você é boazinha demais!
Vamos lá… Vou te explicar melhor.
Sabe Feminista? Pois é, não sou.
Sou imensamente grata às mulheres que lutaram pelos direitos que nós desfrutamos hoje. Não seríamos metade do que somos sem a força e garra dessas Mulheres.
Masss… Atualmente a coisa mudou. Infelizmente muitas pautas importantes perdem espaço para a baixaria.
Por este motivo não apoio o feminismo atual. Mas é só a minha opinião, assim como você tem a sua.
Somos seres humanos, originados da mesma forma, com os mesmos direitos: mulheres, homens, brancos, negros, índios, LGBTQWYZ… TODOS merecem os MESMOS direitos e o MESMO respeito!
Querer que a Mulher seja melhor que o Homem, ou que o Homem seja melhor que a Mulher é uma disputa irrelevante! Estão dividindo a nossa sociedade por meio da luta de classes, e as pessoas não percebem isso!
A culpa do relacionamento dar errado começa quando um acha que merece mais que o outro. Quando um não assume sua parcela de culpa, e joga tudo sobre o outro. Quando um acha que é dever do outro ser responsável pela felicidade a dois.
Quando é que vamos entender que um relacionamento é pura comunicação? Se não há comunicação adequada, não há relacionamento que dure! Sem entendimento o amor não se sustenta!
E para haver boa comunicação, é preciso existir respeito, cumplicidade, liberdade, responsabilidade e muito, mas muito bom senso!
Achar que você não erra, e que a culpa é sempre do Homem, é no mínimo um argumento muito hipócrita. Todo mundo erra, e isso é normal gente!
Anormal é sempre procurar um culpado para assumir seus erros. Achar que o mundo gira ao seu redor, que todos devem mudar para te agradar.
Não é possível evoluir se não consegue enxergar e resolver seus próprios conflitos.
Durante o começo da minha adolescência, eu seguia a cartilha da boa moça: seja atenciosa, carinhosa, demonstre seu amor… E sabe o que eu recebia em troca?
Homens que sumiam no dia seguinte, homens que pegavam minhas amigas, homens que depois eu descobria que tinham namorada, homens que me colocavam como última opção.
Esses homens estão por aí, e a probabilidade de encontrar um deles é enorme! O problema é que esses homens davam certo com alguém, e não era eu!
Na época eu pensava: “O que tem de errado comigo?”.
Mas as amigas sempre diziam: “Nada! O problema é ele que é idiota. Ele não te merece e sabe disso. Ele vai morrer sozinho. Ele não sabe o que perdeu, mas um dia vai perceber”.
Será, mas será mesmo, que o problema era só com ele?
Será que eu não tinha atitudes que afastavam ele, mesmo sem querer? Que passavam (de forma errada) a ideia de que eu não era a mulher certa?
Porque se o problema era ele ser cafajeste, então significa que nenhuma mulher ia conseguir segurá-lo, certo? Já que era ele que não queria. Mas então, por que algumas mulheres conseguiram isso?
Tenho certeza que não foi por meio de força, nem ameaças, nem macumba (ou vai ver foi né, sei lá. 😀 ).
Por isso não passo a mão na sua cabeça. Você precisa entender que muitas vezes também é responsável (mesmo sem querer) por afastar os Homens de você!
Mas tudo bem. Me disseram que não tinha nada errado comigo. Me conformei que o problema era meu dedo podre. Que eram os caras que não me mereciam, eu não precisava mudar.
Sabe o que aconteceu? Nada mudou. Continuou tudo igual. Até piorou!
Não foi uma, duas, ou três vezes que me envolvi com alguém, fui usada, escutei com todas as letras que ele não queria nada sério com ninguém, mas semanas depois o cara aparecia namorando com alguém.
Um deles casou! Gente, o cara era um mala sem noção, pegador, farreiro, e 6 meses depois de me dispensar, ele casou! Como assim?
Eu sei, não faz sentido!
Como é que um homem pode não querer uma mulher carinhosa, atenciosa, que demonstra estar apaixonada por ele? Que tipo de ser humano foge do amor?
Bom, os homens fogem!
Definitivamente eles não queriam se relacionar ainda, e quando recebiam todo esse meu amor “antes da hora”, eles se assustavam e fugiam.
A gente chama de amor, eles chamam de carência.
Os meus relacionamentos só mudaram na fase adulta. E tudo isso graças a uma Mulher que tinha um blog que me ensinou muito do que sei hoje.
Ela me ensinou que é errado dizer para as mulheres que elas devem ser meigas, fazer declarações, revelar seus sentimentos. É errado sempre passar a mão na cabeça e jogar a culpa nos homens.
É quando aprendemos como o jogo funciona, que conseguimos dar as cartas com segurança. Ou seja: é quando você entende A Mente dos Homens, que consegue deixá-los na sua mão!
O amor não é um problema. Mulher carente é o problema.
Não é uma questão de mudar para agradar o Homem, é uma questão de entender o que afasta e o que atrai.
Homens, em sua maioria, não planejam se apaixonar, namorar, e casar. Eles querem liberdade, solteirice, pegação, ou mesmo a quietude de não ter um compromisso.
Ensinaram para eles que relacionamento é chato, que mulher enche o saco, que tiramos a liberdade deles. E de certa forma, concorde comigo que muitas mulheres fazem isso.
Há exceções. Há homens que vão te amar independente do que você faça, sendo você chata ou não. Que vão adorar você ser boazinha. Mas são exceções, não a regra!
Assim como há homens que não mudarão nunca, independente do que você faça! Isso não deve ser carta branca para você continuar agindo equivocadamente.
Quando entendi o medo dos Homens, eu entendi que quando eles se relacionam sério, é quase uma escolha inconsciente. A mulher tem atitudes que plantam nele o desejo de arriscar a própria liberdade para ficar com ela.
Racionalmente ele não quer abondonar a vida de solteiro, mas essa mulher vale tão a pena, que ele não entende como, mas prefere ficar com ela.
Ou seja, suas atitudes podem afastar o cara certo, ou até mesmo atrair o cara errado. E sabe o que é mais louco ainda? As atitudes que atraem os homens são justamente o oposto do que fazemos!
Te disseram para ser boazinha? Não seja!
No começo, quando você atiça a curiosidade dele, não deixa tão claro seu interesse, faz ele correr atrás de você, mostra que é feliz com ou sem ele… Esse tipo de atitude atrai.
Enquanto mandar mensagem com declarações, dizer “eu te amo”, ficar preocupada, cuidar dele, planejar a vida a dois… Afasta!
Não faz sentido né? Eu sei. Foi difícil entender na época, mas depois que entendi a minha vida mudou!
Parece que me contaram o segredo dos relacionamentos! Eu só conseguia pensar em quanto tempo perdi sendo otária com quem não merecia, ou quantos caras legais afastei por não saber que minhas atitudes refletiam carência, e não amor.
Se quiser continuar esperando por eles, boa sorte. Eu não tive essa paciência!
Quando aprendi que nem tudo que me agrada, agrada o outro; que o tempo da pessoa é diferente do meu; que se sou eu que quero, também devo me esforçar… Muita coisa mudou.
Adoraríamos que um cara saísse conosco e no dia seguinte se declarasse. Que dedicasse algum tempo a dizer como somos especiais, e como eles querem passar a vida ao nosso lado. Adoraríamos que logo na primeira semana, ele já fizesse os planos de futuro conosco.
A maioria das mulheres adoraria isso, mas os homens não fazem isso logo de cara – até porque vocês mal se conhecem. Isso não te parece meio louco?
Aliás, normalmente quando um homem se entrega rápido assim, costuma terminar rápido também. Fica esperta!
Então amiga, perceba que homens e mulheres podem querer a mesma coisa, mas em momentos diferentes. Se você atropela tudo e segue apenas a sua vontade, vai afastá-lo.
Talvez sua mentalidade de achar que nunca encontrará alguém, que não tem sorte no amor, atraia os homens errados. Talvez suas atitudes de carinho, sejam vistas como carência.
Muitos homens são cafajestes, alguns sem conserto, mas alguns dão certo com alguém. Pode ser com você, se entender o tempo das coisas.
Mas nem por isso devemos desistir do amor, porque existem sim Homens bons! Você só precisa entender que eles são diferentes de nós, e que precisamos respeitar o tempo deles.
Você não verá uma Mulher bem resolvida se humilhando por um Homem; fazendo tudo para chamar atenção; declarando seu amor por um cara com quem saiu uma vez.
Aprenda a se sentir completa sozinha, a ter uma vida cercada de atividades prazerosas, e só depois procure alguém para somar na sua vida, não para te fazer feliz.
Permita-se conhecer um cara e escolhê-lo, ao invés de ser escolhida. Deixe que ele se esforce para te conquistar. Conheça-o melhor, antes de querer passar a vida ao lado dele.
O mesmo vale em um relacionamento sério. Precisamos nos comunicar, entender o outro e fazer com que ele nos entenda.
Há coisas que não gostamos nos homens, e eles sabem disso – inclusive, eu falo para eles também! E há coisas que eles não gostam, mas fazem por nós – por exemplo assistir sempre os mesmos filmes de romance dramático.
Por que tem que ser uma guerra?
Por que cada um não pode se esforçar para agradar o outro, se ambos merecem isso?
Assim como o homem faz coisas por você, se ele merece, mude certas atitudes por ele. Por que chamam de machismo? Por que não podemos admitir que também erramos?
“Ah porque as mulheres sempre recebem conselhos machistas de precisar mudar para agradar o Homem… Por que os blogs não falam sobre os homens também? Por que é sempre a mulher que está errada e é culpada?”.
Meu negócio não é ficar de mimimi procurando um culpado para assumir os erros! Meu negócio é te ajudar a resolver, mesmo se o primeiro passo precisar ser seu!
Muito menos vou dizer para você mudar pra agradar alguém. Se tem algo para mudar, é para seu crescimento, para trazer bons frutos à sua vida! Não é por homem nenhum!
Pelo amor de Deus, não ensino mulheres a se humilharem! Faço exatamente o contrário.
Já repeti várias vezes aqui: O Blog é Feminino. É feito para Mulheres. É a minha forma de ajudar a melhorar os nossos “erros” no relacionamento.
O papel dos homens está sendo explicado em blogs para eles (inclusive no meu Blog masculino). É lá que eu falo o que eles precisam fazer para se relacionarem melhor conosco. Então para de reclamar e de fugir da sua responsabilidade usando essa desculpa.
Conheço tantas caras bacanas, que fazem tudo pela mulher, que se entregam e só recebem desprezo em troca. Não pense que só acontece conosco. Algumas mulheres têm cabeça de homem, e alguns homens têm cabeça de mulher.
Pense nisso. E por favor não se ofenda.
Não sou machista nem feminista. Sou apenas uma mulher que quer ajudar a unir casais, não a separar. Merecemos viver um grande amor.
Vamos guerrear menos, e amar mais. Aproveite para ler o artigo Como entender os Homens e ter melhores Relacionamentos.
Um beijo, sua linda! :*
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Nem todo rei usa coroa. A prova disso é meu pai.
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Oi amiga…
Infelizmente o artigo de hoje é para comentar sobre uma notícia triste e lamentável, que você deve ter acompanhado nos noticiários dos últimos dias.
Dia 22 de Julho de 2018, Tatiane Spitzner, uma jovem Advogada de 29 anos, com um futuro brilhante pela frente, teve sua vida interrompida de forma brutal por alguém que jurou um dia amá-la e respeitá-la.
Luis Felipe Manvailer, marido de Tatiane, está sob suspeita de tê-la jogado do quarto andar do apartamento onde moravam.
Independente dela ter caído (o que acho pouco provável), ou ter sido arremessada por ele, a culpa desta morte prematura é toda DELE!
Cenas gravadas no dia da morte dela mostravam um trailer de um filme de terror: gritos de socorro, empurrões, apertos, chutes, golpes, puxões de cabelo, perseguição.
Tatiane tentou fugir, mas foi em vão. Mais uma vítima de uxoricídio, onde o marido mata a própria esposa.
Vem comigo, preciso te dizer umas coisas extremamente importantes agora…
A perseguição atrás de Tatiane Spitzner não foi silenciosa. Enquanto a moça corria desesperadamente tentando se livrar do marido, ela gritava por socorro.
Quantas pessoas devem ter ouvido esses apelos, mas seguiram com suas rotinas sem mover um dedo para ajudá-la?
Um vizinho, um porteiro, um curioso… Ninguém!
As pessoas estão sempre se metendo na vida alheia, mas quando realmente deveriam interferir, elas se ausentam.
Não faz o menor sentido!
Medo, talvez? Ou simplesmente a máxima de que “em briga de marido e mulher, ninguém mete a colher”?
Pois minha amiga, vou te dizer uma coisa: Realmente, não meta a colher. Entre direto com uma faca!
Vivi para ver uma amiga quase ser vítima de um idiota que só tinha músculos. Certa vez diante dos amigos, ele deu uma de machão e obrigou ela a ficar ao lado dele, bebendo em uma mesa.
Ela não queria estar ali, e isso estava visível.
Saí de onde eu estava e fui até ela, chamando-a a vir comigo. Ela estava visivelmente com medo, e falou que ia ficar.
Ao lado estava ele, agarrado ao braço dela.
Insisti mais uma vez, e ela visivelmente assustada não levantou. Peguei a mão dela e a puxei. Nessa hora o idiota levantou da mesa e veio pra cima de mim.
O cara tinha cerca de 1.80 m, e era imensamente forte. Mas a minha raiva da situação foi tão grande, que ele não me intimidou nem um pouco.
Batemos boca, até que um carro da polícia parou perto, e minha amiga disse que estava tudo bem, e que iria logo depois de mim.
Foi a única vez que presenciei algo assim, e espero nunca mais vivenciar.
Voltei pra casa com o coração aflito, e fiquei mais preocupada ainda quando conversei com ela depois, alertando sobre ele, e ela continuou defendendo o demônio.
Aprendi duas coisas esse dia:
1 – Não importa se a boa educação te diz para não se meter na vida dos outros; se uma mulher estiver sendo maltratada e você puder ajudar, faça! Se não puder agir, denuncie! Ligue 180.
2 – Insista em abrir os olhos da pessoa que não consegue enxergar o mal, mas não se esqueça que essa tarefa pode ser difícil, e você não deve se culpar por algo de ruim que aconteça.
É claro que temos medo do que pode acontecer. Podemos nos tornar vítimas também.
Mas dentro do possível, quando puder ajudar alguém, ajude. Poderia ser você no lugar dela.
Se você tem uma amiga que está se envolvendo com alguém de caráter duvidoso, é sua obrigação alertá-la! Mesmo que ela ache ruim.
Por favor, presta muita atenção:
Nem todo homem violento começa te maltratando de cara. A verdade é que no começo tudo são flores, e ele vai te tratar como você espera ser tratada – afinal, é esse o jogo da conquista.
Mas todo homem violento perde a linha em algum momento, e é neste ponto que você precisa estar atenta!
Na hora da raiva, nem sempre o impulso pode ser controlado, e a máscara cai.
Pode ser um grito, uma humilhação. Pode ser um aperto no braço, pode ser uma puxada violenta, pode ser um tapa.
Esses sinais sutis podem estar te mostrando que o cara romântico tem um lado sombrio.
Não vem estampado na testa. Na verdade, quase sempre vem bem disfarçado de bom moço.
Isso nos leva ao que sempre te digo: Cuidado ao se envolver rápido demais. Conheça melhor a pessoa, saiba como ele é em sociedade, como trata os outros, como lida com a vida, como lida com dificuldades.
Conheça o passado dele. Entenda como foram os outros relacionamentos dele.
Deixe que ele fale sobre as mulheres com quem conviveu. Analise se há um padrão onde ele faz parecer que a culpa era sempre delas.
Esses cuidados não vão evitar 100% que você se envolva com um abusador violento, mas te ajudarão a identificar homens que não são o que aparentam ser.
A convivência nos faz entender melhor o outro, mas para isso você precisa estar aberta à observações.
Isso inclui parar de romantizar tudo e de dar desculpas para comportamentos estranhos dele. Além também, de começar a dar ouvidos àqueles que te alertam de alguma forma sobre quem é a pessoa que está ao seu lado.
Homens violentos acham que a mulher é um objeto de posse. Eles sabem como alimentar o seu interesse, e te deixar apaixonada, frágil.
Eles conseguem acertar seus pontos fracos, e frequentemente fazem a mulher se sentir inferior, e até mesmo sortuda em estar com o cara.
Não caia nessa! A culpa não é sua! Não entre nesse jogo! Não se permita ser inferiorizada nem ameaçada.
Não sofra calada!
Eles serão românticos, atenciosos, carinhosos. Nos momentos onde não puderem conter o impulso violento, eles vão começar com pequenos gestos de violência, e em seguida pedirão perdão, jurando que nunca mais acontecerá.
Ele vai chorar. Vai parecer convincente. Você vai sentir pena, perdoar, mas vai acontecer de novo. E pode ser muito pior.
Se você permite um grito, em seguida permitirá um tapa.
Em algum momento se verá dentro de um relacionamento abusivo, cercado por violências e ameaças.
Pronto. Ele atingiu seu ponto fraco. Ele te aterrorizou. Ele te tem na mão.
Nada que te disserem vai ser suficiente. Nada que ele fizer vai ser suficiente. Você vai alimentar a paranoia de que “foi sem querer”, foi “só uma vez”, ou que “ele vai mudar”.
Mas tudo piora, e agora você tem medo. Você aceita calada, e finge para todos que está tudo bem. Você até tenta fazer as coisas ficarem bem de novo.
Mas elas não ficarão. E no fundo, você sabe.
E o que é pior: Você não entende como alguém que jurou te amar, que fez coisas tão lindas por você, agora te trata dessa forma. Parece outra pessoa.
É inexplicável e incompreensível.
Enfim, amiga, abra seus olhos.
Eu sei que a Disney criou um conto de fadas lindo, mas a realidade nem sempre combina com a ficção.
Cuidado com quem você se envolve. Cuidado para os sinais claros (ou mesmo sutis) que você finge não ver ou deixa passar. Cuidado com a falsa ilusão de mudar o outro.
E quando estiver se lamentando pela vida “perfeita” de alguém nas redes sociais, lembre deste caso.
Tatiane Spitzner e o marido tinham uma vida linda nas redes sociais. Parecia haver amor e romance, cuidado e companheirismo, e com certeza isso um dia existiu.
Mas o que ela enfrentava nos bastidores era completamente diferente. Com certeza não é algo que causaria inveja e desejo em outras mulheres.
Nem tudo que parece é, e as vezes é preciso aprender a observar além do que todo mundo vê.
Que você nunca precise passar por algo parecido. Mas se por acaso se identificar com algo aqui, ou conhecer alguém com uma história parecida, não se cale!
Não tenha medo de pedir ajuda. Não deixe que o menor sinal de violência continue. Não alimente a esperança de que ele vai mudar. Não oculte hematomas quando alguém tentar te ajudar.
Por favor, não faça parte dessa triste estatística que só cresce. Quem ama, cuida. Lembre disso.
Um beijo, sua linda! :*
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Eu ainda escolheria você, mesmo com todas as opções do planeta.
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O amor não é viver felizes para sempre, isso é um conto de fadas. O amor é saber como enfrentar a vida juntos.
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Neste artigo, vou te dar 3 dicas (o terceiro é o mais importante para a saúde do relacionamento), que na verdade são aspectos de uma relação amorosa, e que se você trabalhar cada um deles, seu relacionamento vai melhorar muito e o ciúmes possessivo estará controlado definitivamente.
Caso você sofra de ciúme possessivo e acabou terminando seu relacionamento, saiba que é possível superar a dor e ser feliz novamente. Conheça minha história e como eu dei a volta por cima depois do fim de um relacionamento. Você pode usar isso para estar pronta para recuperar seu amor também.
A maioria das pessoas que sofre de ciúmes possessivo, nem desconfia do problema que enfrentam. Sem querer, elas se tornam possessivas e acabam com seus relacionamentos. Ao aprender a identificar o ciúme excessivo, é possível evitar o sofrimento e ter um relacionamento sadio e feliz.
Quem é muito ciumenta, dá sinais marcantes desse problema. Um relacionamento normal também tem ciúme envolvido, porém, em muito menor intensidade e ele não desgasta a relação como faz o ciúme exagerado.
Um sinal clássico de ciúmes possessivo é a implicância com as atividades individuais do parceiro. Como sair para jogar futebol ou uma reunião com os amigos, fazer horas extras no trabalho e até mesmo estudar uma carreira nova.
A pessoa possessiva desconfia que todas as vezes que o outro sair sem ela, estará lhe traindo. O medo de perder é tão grande que chega a ser egoísta ao extremo. Ela deixa de viver a própria vida, para controlar a vida do outro.
Outro sintoma bem comum é vasculhar as redes sociais do amado em busca de qualquer sinal, por menor que seja, para desconfiar e interrogar a respeito de curtidas em fotos, conversas do WhatsApp e Messenger, e mensagens na caixa de e-mail.
Sentir ciúmes do passado do parceiro é também um sinal de que está exagerando na dose de ciúme. E falando em passado, para aprender como controlar o ciúmes possessivo, devemos conhecer suas origens.
O ciúme possessivo pode ter várias origens e é importante conhecê-la para controlar. Sabendo disso, é possível deixar de ser ciumenta e fazer com que o relacionamento não se desgaste por ciúmes.
O ciúme tem mais relação com a pessoa que o sente, o ciumento, do que com o relacionamento ou o parceiro em si. Há casos onde a pessoa é ciumenta por alguém que nem sequer tem um relacionamento amoroso. Nesse caso eu recomendo à você esquecer o amor platônico e seguir em frente.
Vou listar aqui as origens mais comuns e logo a seguir como controlar o ciúme possessivo.
A autoestima é a principal causa do ciúme possessivo segundo especialistas em relacionamento.
Uma pessoa tem baixa autoestima geralmente quando teve mais experiencias negativas do que positivas. E isso faz com que tenha pouco amor próprio e se sinta inferior as demais. A falta de autoestima gera insegurança e leva a se tornar muito ciumenta.
Nossas experiências passadas podem nos levar a desenvolver o ciúmes possessivo sem perceber, como forma de autodefesa.
Uma pessoa que já passou pela experiência de ser abandonada ou traída anteriormente. Tem muitas chances de projetar no parceiro atual seu medo de passar por isso novamente, e se torna extremamente ciumenta.
Para resolver isso é preciso, antes de mergulhar em uma nova relação, superar uma traição do passado.
Mas as experiências passadas não se limitam somente aos seus relacionamentos. Elas podem remeter a um passado mais distante, sua infância.
Nos absorvemos grande parte das lições dos nossos pais. Consciente ou inconscientemente imitamos também seu comportamento. Pode soar um pouco estranho, mas uma pessoa pode ser ciumenta devido ao relacionamento dos seus pais.
Você pode pensar que seu parceiro lhe é infiel como seu pai era com sua mãe. Sem perceber, acaba julgando ele culpado sem a menor prova ou indicio de que isso esteja acontecendo.
Ou pode ainda ter o mesmo ciúme exagerado que sua mãe tinha. Sem querer você acabou adotando esse comportamento e agora repete os mesmos passos.
Independente da origem desse sentimento de posse, o importante é aceitar que tem um problema, entende-lo e buscar corrigir antes de estragar o relacionamento.
Quando falamos em como controlar o ciúme possessivo, entendemos que somente mudando a mentalidade da pessoa ciumenta é que solucionaremos o problema. Independente da origem do ciúme.
Portanto, para deixar de ser ciumenta, você precisará trabalhar sua autoestima, sua autoconfiança, a confiança em seu parceiro e em seu relacionamento.
Abaixo vou te dar 3 dicas de como melhorar os aspectos fundamentais do relacionamento e controlar o ciúme exagerado. Se eu tivesse que escolher só um para aplicar em meu relacionamento, seria o terceiro deles.
A autoestima é um sentimento que nutrimos com nós mesmas. Ele é construído através dos anos a partir das boas e más experiências da vida.
Algumas pessoas precisam de ajuda profissional para aumentar a autoestima, isso falaremos mais adiante, mas a maioria consegue elevar esse amor próprio com algumas simples mudanças de mentalidade.
A melhor forma de aumentar a autoestima é se olhando no espelho e analisar sinceramente os aspectos da sua vida que lhe incomodam. O que te deixa “pra baixo”? Depois trace planos para resolver cada ponto que não te agrada.
Por exemplo, ao invés de perder tempo vasculhando ou controlando a vida do parceiro, dedique tempo a si mesma. Vá a academia, leia um livro ou faça qualquer outra coisa que te dê prazer e não invada a vida do outro.
Pessoas ciumentas são quase sempre inseguras de si mesmas. Uma autocritica exagerada pode fazer você deixar de ver suas qualidades e/ou exagerar as qualidades do outro. Quem sente ciúme exagerado costuma se sentir inferior.
Mas pense comigo, se a pessoa escolheu estar com você, com certeza você tem muitas qualidades que ele aprecia. E se ele vê isso, você pode começar a enxergar também. O diálogo é sempre uma boa opção nesse caso, vamos falar sobre isso no próximo parágrafo.
Autoestima e autoconfiança são os primeiros passos para controlar o ciúmes possessivo. Acima te dei dicas simples de como melhorar esses aspectos.
Neste parágrafo, quero te falar de outra coisa que complementa tudo o que já foi dito até aqui e se você começar a aplicar em seu relacionamento, ele com certeza ira melhorar muito.
Estou falando do diálogo no relacionamento, entre você e seu parceiro. Ele é a coisa mais importante e pode salvar o relacionamento.
A grande maioria das pessoas ciumentas dificilmente se abrem com seus companheiros. Elas sofrem sozinhas até que chega um momento de explosão e acabam brigando feio.
É normal que em alguns momentos se sinta insegura ou desconfie do parceiro. Nessas horas não há nada melhor que conversar e esclarecer as coisas. Conte tudo o que lhe incomoda, como se sente e o que espera dele.
Use o dialogo também no dia a dia. A conversa diária mantem um presente na vida do outro, diminui as desconfianças e a insegurança.
Temos que deixar claro que a pessoa ciumenta não sente ciúme exagerado por que deseja. Mas ao perceber que é assim, ela deve agir imediatamente e aprender como deixar de ser ciumenta, para manter o relacionamento.
Ciúmes possessivo é sinal de que alguma coisa não está bem com a pessoa. Como vimos ao longo do artigo, as causas podem ser a autoestima ou autoconfiança afetada. Ou pode ser a falta de diálogo.
Então para deixar de ser ciumenta o primeiro passo é identificar os sinais de que o ciúme passou dos limites e descobrir a origem desse sentimento. Depois disso temos que trabalhar nosso autoconhecimento, a autoestima principalmente.
Com nossa autoestima e autoconfiança elevadas, percebemos que não dependemos de outra pessoa para ser feliz. Tudo o que vier depois disso serão relacionamentos leves e felizes. Sem posse, medo, culpa ou ciúmes.
Eu sofri muito por estar apegada a uma pessoa. Foi com a ajuda do Coach de Relacionamentos Pablo Tuffano e o Método do Desapego que me liberei do apego emocional, aumentei minha autoestima e alcancei a felicidade sem depender de ninguém.
A ajuda de um profissional em relacionamentos é sempre bem-vinda para encurtar os caminhos e evitar que a situação se agrave.
A linha entre o ciúme possessivo, que vimos mais acima, e o ciúme doentio é muito tênue, mas a reação do ciumento é muito mais grave quando esse sentimento se torna patológico. Nesse caso é necessário acompanhamento profissional para controla-lo.
Se bem nenhum dos dois é saudável, o ciumento possessivo acaba sendo somente chato ou irritante, enquanto o doentio pode se tornar violento e perigoso.
O ciumento doentio não consegue distinguir imaginação de realidade e acaba se agarrando a ideia de que o parceiro está sendo infiel. Por mais que existam provas reais que desmentem qualquer possibilidade de traição, a pessoa insiste nessa ideia, se apegando a fatos insignificantes para apoiar sua teoria e aumentar suas dúvidas.
Com essa ideia fixa na cabeça, quem sofre de ciúme doentio, fica obcecado em vigiar o parceiro, perseguindo e tentando flagrar a suposta infidelidade, mesmo que seja invadindo a privacidade do outro.
O ciumento pode chegar ao extremo de ser violento, e nesse caso, é pior quando se trata de um homem ciumento.
Síndrome de Otelo é o nome que a psiquiatria deu ao ciúme patológico. O nome foi inspirado na famosa obra do autor britânico Willian Shakespeare, Otelo, o mouro de Veneza.
Na obra, Otelo, o personagem principal, acaba assassinando sua esposa, Desdêmona, devido ao ciúme doentio que sentia por ela. E acaba se suicidando logo depois. Esse ciúme foi reforçado pela influência de Yago. Que somada aos delírios de Otelo sobre a infidelidade de sua amada, acabou tendo um desfecho muito trágico.
Apesar de ser uma obra de ficção, há muitos casos parecidos ao de Otelo na vida real. Por isso foi dado esse nome ao ciúme patológico, onde o parceiro se obsessiona com a suspeita de infidelidade do outro.
Quem sofre de ciúme doentio é capaz de fazer as coisas mais absurdas com seus parceiros, transformando-os, em pouco tempo, em vítimas de seus delírios e obsessões.
Os sintomas ou características desse tipo de ciúme são os mais variados, porém, todos eles têm o controle excessivo e a desconfiança como pilares principais. Além de claro, fazer da vida do parceiro um verdadeiro inferno.
Alguns estudos apontam que outros transtornos podem levar a pessoa a desenvolver o ciúme patológico em seu relacionamento. Doenças como Bipolaridade, Neurose, Esquizofrenia, Alzheimer ou Parkinson são citadas como possíveis causas.
Outros casos da Síndrome de Otelo têm origens no consumo excessivo de drogas. Algumas ilegais como cocaína e metanfetaminas, como também álcool e remédios psiquiátricos.
Mas sempre as principais causas do ciúme doentio são apontadas como sendo a insegurança, baixa autoestima e o desejo de estar sempre no controle do relacionamento.
O problema da síndrome de Otelo, é que a grande maioria não aceita que tem um problema e precisa de tratamento profissional. Então, o primeiro passo é que o ciumento tenha o desejo de se tratar e controlar seus sentimentos.
Depois de aceitar que tem um problema e que precisa de tratamento é preciso procurar um profissional psiquiátrico. Além de psicoterapia ele pode receitar remédios, dependendo do grau e causa do ciúme patológico.
Caso a causa do ciúme seja abuso de drogas, é importante também eliminar essa causa. Com isso já pode ocorrer uma melhora significativa nos episódios de ciúme.
Além do apoio ao ciumento, a vítima deve também procurar por apoio emocional e se a situação passar dos limites também ajuda policial e jurídica. O processo de recuperação do relacionamento pode ser muito difícil, mas todos temos a possibilidade de nos tornar melhores trabalhando juntos.
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